亲爱的家长朋友们、同学们：
新年好！
雪消冰释，风和日暄！伴随着丙午马年的昂扬气息，充实而愉快的寒假生活已近尾声，新学期的钟声已然敲响，让我们整装待发，一同迈进充满希望与活力的2026年春季学期。快来查收这份开学提醒吧！
全体学生报到：3月4日（周三）
校车照常，请关注校车群内信息
日程安排：开学典礼、始业教育
课后延时、体育俱乐部：
3月9日开始（具体安排另行通知）
2026，焕新每一天！
新学期，我校将全面推进“2026，焕新每一天！”主题实践活动。
我们的目标具体且充满生命力：擦亮双眼，吃好三餐，练好身手，心向阳光。
学校将通过全年的持续引导，协助孩子夯实成长基石。同时，也请家长们在家庭中与学校同步，共同督促孩子养成这四大健康习惯，让孩子拥有更明亮的视野、更强健的身体、更充沛的精力和更积极的心态。
返校前的“三步走”
1. 调好“生物钟”：作息规律化 ⏰
假期的松弛感容易导致生理时钟偏差，这是开学后“疲劳感”的主要来源。
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循序渐进：即日起，请引导孩子执行与学校同步的作息。建议每天比前一天早起、早睡15-30分钟，直至恢复正常。
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缩减屏时：有意识地减少手机、平板等电子设备的使用时间，增加户外运动或静态阅读，让大脑从高频的感官刺激中“冷”下来，恢复专注力。
2. 查漏“任务清单”：学业平稳化